Nutrição com IA
Escaneie sua comida. Descubra seus macros.
Aponte a câmera para uma refeição ou código de barras e deixe a IA estimar as calorias, proteínas, carboidratos e gorduras — registrar a nutrição leva segundos em vez de uma planilha.
Escaneamento de comida pela câmera
Tire uma foto do seu prato e receba uma estimativa instantânea de calorias e macros — sem precisar pesquisar manualmente.
Leitura de código de barras
Escaneie alimentos embalados para registros rápidos e confiáveis, feitos em poucos toques.
Detalhamento completo de macros
Veja calorias, proteínas, carboidratos e gorduras com resumos diários claros e o progresso rumo às suas metas.
Água e suplementos
Registre rapidamente hidratação, creatina, proteína e vitaminas para criar hábitos consistentes junto das suas refeições.
Nutrição alinhada ao seu treino
Mantenha sua alimentação em sintonia com a forma como você treina, tudo no mesmo app dos seus treinos.
Widgets de nutrição
Mantenha calorias, macros, água e suplementos na Tela de Início, sempre à vista.
Perguntas frequentes
Como funciona o scanner de comida com IA?
Aponte a câmera para uma refeição ou código de barras e o HealthBuddy estima as calorias e os macros para você, para registrar uma refeição em segundos em vez de digitar tudo à mão.
As estimativas de macros são precisas?
O escaneamento por foto oferece uma estimativa rápida e prática. Para números exatos, você pode ajustar um registro ou usar o leitor de código de barras e os rótulos — a consistência ao longo do tempo importa mais do que a perfeição.
Posso acompanhar a proteína rumo a uma meta diária?
Sim. Defina metas de calorias e macros e acompanhe seu progresso diário, o que torna muito mais fácil bater uma meta de proteína.
A nutrição sincroniza com o Apple Health?
Sim. Calorias, proteínas, carboidratos, gorduras e água sincronizam com o Apple Health, assim como seus treinos e medidas corporais.
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